Program
26 Apr 2026 - Long Run
Realtime Jakarta
26 Apr 2026 ยท 06:00 WIB
Sinkron ke waktu 13 Apr 2026 12:50 WIB.
Status Sinkron
Akan datang
Jadwal ini masih di depan dan siap sinkron saat waktunya tiba.
Struktur Program
Minggu
Minggu 2
Fase
Fase 1
Tanggal Program
26 Apr 2026
Jam Mulai
06:00 WIB
Zona Waktu
Asia/Jakarta
Urutan Hari
7
Hari
Minggu
Kategori
Long Run
Nama Sesi
Long Run
Eksekusi
Detail Latihan
Long run progresif sesuai target minggu
Target
Target: 5 km
Sinkronisasi Realtime
Status Sinkron
Akan datang
Keterangan
Jadwal ini masih di depan dan siap sinkron saat waktunya tiba.